خانه / بارداری (صفحه 3)

بارداری

مطالب مرتبط با بارداری

چگونه پس از زایمان وزنمان را کم کنیم؟

چگونه پس از زایمان وزنمان را کم کنیم؟   حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات می‌کند. ممکن است تعجب کنید که چطور حتی پس از اینکه فرزندتان متولد شده کماکان مانند یک زن باردار بنظر می‌رسید! بدنتان از ریخت افتاده و ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد. …

ادامه نوشته »

چگونه بارداری بدون نگرانی داشته باشیم؟

چگونه بارداری بدون نگرانی داشته باشیم؟   دوران بارداری برای یک خانم شرایط ویژه‌ای به‌حساب می‌آید و خانم‌ها باید در این دوران بیشتر از همیشه مراقب خودشان باشند.حالت‌هاي خاص روحي و جسمي كه آنها در اين دوران تجربه مي‌كنند، شرايط را تحت‌تأثير خود قرار مي‌دهد كارهاي خانه، كه يك خانم …

ادامه نوشته »

علایم و تشخیص و درمان افسردگی پس از زایمان

علایم و تشخیص و درمان افسردگی پس از زایمان   بعضی اوقات دیده می‌شود خانم‌ها پس از زایمان به جای شادی دچار نوعی افسردگی و به اصطلاح، افسردگی پس از زایمان می‌شوند که ممکن است علل هورمونی داشته باشد. اگرچه انتظار می‌رود خانمی كه زایمان كرده خیلی خوشحال باشد ولی …

ادامه نوشته »

مراقبت های بارداری و شیردهی در تابستان

مراقبت های بارداری و شیردهی در تابستان   روزهای داغ تابستان ممکن است تحمل بارداری و شیردهی را برای مادران دشوار کند؛ در این مقاله راهکار‌هایی به مادران عزیز پیشنهاد شده است تا این روزها را با آرامش بیشتر و دغدغه کمتری سپری کنند. گرمای تابستان و عرق سوختگی در …

ادامه نوشته »

چگونه کمر دردهای بارداری را با تغذیه درمان کنیم؟

چگونه کمر دردهای بارداری را با تغذیه درمان کنیم؟ کمر درد یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری درگیر آن هستند. در کلاس‌های آموزشی دوران بارداری تمریناتی برای حل این مشکل به خانم‌ها ارائه می‌دهند اما تغذیه هم نقشی اساسی در بهبود این درد دارد. …

ادامه نوشته »

چگونه بعد از زایمان بدن به شکل عادی بر می گردد؟

چگونه بعد از زایمان بدن به شکل عادی بر می گردد؟   همه خانم‌ها تا چند هفته بعد از زایمان تغییراتی را در بدن خود حس می‌کنند که ممکن است برای‌شان کمی گیج‌کننده و حتی نگران‌کننده باشد. در صورتی که این تغییرات به این دلیل اتفاق می‌افتند که بدن در …

ادامه نوشته »

تفاوت های بارداری اول و دوم چیه؟

تفاوت های بارداری اول و دوم چیه؟ بین بارداری اول و دوم تفاوتهای زیادی وجود دارد، اما یك اصل مهم در هر دو مورد دیده میشود. مادر هر بار احساس انس و الفتی عجیب با فرزند داخل شكمش دارد. بارداری برای دومین بار تفاوت‌های فاحشی با بارداری قبلی دارد اما …

ادامه نوشته »

بهترین زمان برای «بارداری مجدد»

بهترین زمان برای «بارداری مجدد»    بهترین زمان برای تولد فرزند دوم چه زمانی است؟ آیا فاصله سنی مناسبی وجود دارد که رقابت میان آن‌ها و استرس شما را کاهش دهد؟ طبق گزاراشات اخیر میانگین فاصله میان تولد کودکان در خانواده‌های انگلستان ۲ سال و ۹ ماه است. اگر شما …

ادامه نوشته »

آموزش همسرداری در دوران بارداری

همسرداری در دوران بارداری   تغییرات هورمونی برای مادران است ، آنها نه ماه بچه را حمل می کنند و به دنیا می آورند اما این به معنی این نیست که پدران کاری نمی کنند. هر دختر و پسر جوانی که ازدواج می کنند یک پیش زمینه فکری از زندگی …

ادامه نوشته »

آزمایش تشخیص جنین مبتلا به سندرم داون در هنگام بارداری

آزمایش تشخیص جنین مبتلا به سندرم داون در هنگام بارداری   تست كوآد ماركر: با تستی به نام كوآد ماركر می‌توان در سه ماهه دوم بارداری به احتمال وجود سندرم داون (مونگولیسم) پی برد! در سال ۱۸۶۶ میلادی دكتر جان لنگدون دان مقاله‌ای در انگلستان منتشر كرد كه در آن از …

ادامه نوشته »