بایگانی برچسب ها: خانواده سلامتی

کاهش ریسک سکته با نوشیدن روزانه 3 فنجان قهوه و چای

کاهش ریسک سکته با نوشیدن روزانه 3 فنجان قهوه و چای

سایت آی همسر- سلامت خانوادهمحققان می گویند نوشیدن بالغ بر سه فنجان چای یا قهوه در روز برای کاهش تپش نامنظم قلب و ریسک سکته مفید است. آفتاب‌‌نیوز : یک فنجان قهوه حاوی حدود ۹۵ میلیگرم کافئین است. کافئین به عنوان محرک سیستم عصب مرکزی عمل می کند و موجب توقف تاثیرات آدنوزین می شود. آدنوزین یک ماده شیمیایی است که موجب فیبریلاسیون دهلیزی می شود. فیبریلاسیون دهلیزی شایع ترین نوع اختلال ضربان قلب است که موجب تپش سریع قلب می شود که در صورت...

ادامه مطلب

اخبار منفی چه اثری بر سلامت جسمی و روانی دارد؟

اخبار منفی چه اثری بر سلامت جسمی و روانی دارد؟

سایت آی همسر- سلامت خانوادهپژوهش‌هایی که طی سال‌های اخیر صورت گرفته است نشان می‌دهد محتوای فیلم‌ها، سریال‌ها، اخبار، مشکلات کاری و خانوادگی، مشکلات اجتماعی و … اثر مهمی بر سلامت روان افراد جامعه دارد و تمام جنبه‌های فکری، جسمی و رفتاری فرد را در بر می‌گیرد. آفتاب‌‌نیوز : یک روانشناس نسبت به اثر اخبار منفی بر سلامت جسمی، فکری و رفتاری افراد جامعه هشدار داد. گوهر یسنا انزانی با بیان اینکه این روزها تعداد زیادی اخبار منفی و ناگو...

ادامه مطلب

تاثیر آلوئه‌ورا در درمان آکنه

تاثیر آلوئه‌ورا در درمان آکنه

سایت آی همسر- سلامت خانوادهژل آلوئه‌ورا که در بسیاری از محصولات پوست وجود دارد به دلیل خواص ضد التهابی در درمان آکنه مورد استفاده قرار می‌گیرد. آفتاب‌‌نیوز : همچنین مشاهده شده آلوئه‌ورا در کنار درمان‌های سنتی آکنه تاثیر دارد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ترکیب پماد ترتینوئین و کرم آلوئه‌ورا به طور موثری ضایعات آکنه را در مبتلایان به آکنه خفیف و معمولی کاهش می‌دهد. افراد می‌توانند ژل آلوئه‌ورا را روی ضایعات آکنه در صورت یا بخش‌ه...

ادامه مطلب

آنچه بیماران قلبی باید پیش از سفر بدانند

آنچه بیماران قلبی باید پیش از سفر بدانند

سایت آی همسر- سلامت خانوادهافراد دارای سابقه بیماری قلبی و عروق کرونر هنگام مسافرت باید هر دو ساعت ۵ دقیقه پیاده روی کنند؛ این مسافران در هواپیما باید هر ساعت از جای خود بلند شوند تا از ورود لخته خون به قلب جلوگیری شود. آفتاب‌‌نیوز : پریسا مولایی متخصص قلب در آستانه سفر‌های نوروزی به افراد دارای سابقه یا بیماری قلبی توصیه کرد: این افراد باید دارو‌هایی که پزشک برای آنان تجویز کرده را به اندازه کافی همراه داشته باشد. وی افزود: اگ...

ادامه مطلب

محصولی جدید برای رفع انواع لک‌های پوستی

محصولی جدید برای رفع انواع لک‌های پوستی

سایت آی همسر- سلامت خانوادهاز کرم سیستئامین برای روشن کردن کلی پوست استفاده کرد. کرم سیستئامین در تیوب‌های 50 گرمی به فروش می‌رسد. آفتاب‌‌نیوز : کرم سیستئامین 5 درصد، یک روشن کننده پوستی، ساخت شرکت ساینتیس فارما و محصول کشور سوئیس است. این کرم برای درمان لک‌های تیره مانند ملاسما، لک‌های ایجاد شده بعد از التهاب پوست (PIH) و لک‌های پیری استفاده می‌شود. همچنین می‌توان از آن برای روشن کردن کلی پوست استفاده کرد. کرم سیستئامین در تیوب...

ادامه مطلب

مشاوران مطرح زمینه‌های مختلف روانشناسی کدامند؟

مشاوران مطرح زمینه‌های مختلف روانشناسی کدامند؟

سایت آی همسر- سلامت خانوادهبر أساس یک نظرسنجی، فهرستی از بهترین مشاوران بخش های مختلف روانشناسی منتشر شده است. آفتاب‌‌نیوز : احتمالا شما نیز در اینترنت، عباراتی نظیر «بهترین مشاور خانواده»، «بهترین روانشناس» یا عبارتهای مشابه را جستجو کرده اید و به سایتهایی رسیده اید که در آن عده ای پیرامون این پرسش که مثلا «بهترین روانشناس کشور کیست» با یکدیگر به بحث و تبادل نظر پرداخته اند. اما تا چه اندازه می توان به این نظرات اعتماد کرد! ا...

ادامه مطلب

افتتاح مرکز جدید نگهداری از معلولان در بندرعباس/تدوین اطلس معلولیت‌ها در کشور

افتتاح مرکز جدید نگهداری از معلولان در بندرعباس/تدوین اطلس معلولیت‌ها در کشور

سایت آی همسر- سلامت خانوادهوزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اشاره به دشواری‌های نگهداری از معلولان ذهنی گفت: امروز در بندرعباس ساختمان جدید مرکز نگهداری از معلولان با عنوان “حبیب بن مظاهر” به مساحت ۸۰۰ متر مربع و صرف هزینه دو میلیارد تومانی و با مشارکت خیرین برای نگهداری از ۹۰ معلول به بهره‌برداری رسید. آفتاب‌‌نیوز : علی ربیعی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه شیوع معلولیت‌ها در برخی استان‌های ما بالاتر است، اظها...

ادامه مطلب

۲۰ راه حل ساده برای لاغری قبل از عید

۲۰ راه حل ساده برای لاغری قبل از عید

سایت آی همسر- سلامت خانوادهلاغر شدن به ویژه تا نوروز دغدغه‌ای است که خیلی‌ها در این روز‌ها دارند. در این مقاله چند راهکار برای لاغر شدن ارائه می‌دهیم. آفتاب‌‌نیوز : روز‌های نزدیک به نوروز همه ما در پی خرید و بیرون از خانه هستیم که با توجه به خوراکی‌های خوشمزه‌ای که در خیابان پیدا می‌شود نمی‌توانیم از کنارشان راحت عبور کنیم. این خود یکی از عوامل اصلی چاق شدن است که حتی در پی فعالیت زیاد قبل از نوروز باز هم شاهد کاهش وزن نمی‌باشیم....

ادامه مطلب

همه چیز درباره جراحی لاغری معده

همه چیز درباره جراحی لاغری معده

سایت آی همسر- سلامت خانوادهچاقی نه‌تن‌ها در ایران بلکه در سراسر جهان، به یک معضل تبدیل شده است. هر فردی که تحرک کافی نداشته باشد یا پرخوری کند، دچار چاقی خواهد شد. البته این‌ها تنها علت چاقی به حساب نمی‌آیند و ابتلا به برخی از بیماری‌ها و ژنتیک هم می‌تواند باعث چاقی شود. این‌که چاقی به چه دلیلی به‌وجود می‌آید، یک طرف قضیه محسوب می‌شود و مهم‌تر از علت آن مستعد شدن افراد به بیماری‌های مختلف در نتیجه چاقی است. آفتاب‌‌نیوز : شا...

ادامه مطلب

۷ درمان خانگی آبریزش بینی

۷ درمان خانگی آبریزش بینی

سایت آی همسر- سلامت خانوادهبطور عادی غدد موجود در گلو و بینی، برای مرطوب نگه داشتن غشای بینی و مبارزه با عفونت‌ها، موکوس یا ماده مخاطی ترشح می‌کنند. آفتاب‌‌نیوز : آبریزش بینی هنگام ترشح بیش از حد موکوس که از عقب گلو خارج می‌شود، رخ می‌دهد. برخی از افراد آن را تخلیه می‌کنند که در اینصورت با سرفه، به ویژه زمانیکه به پشت دراز کشیده‌اند، همراه می‌شود. برخی دیگر، در ناحیه عقب گلو احساس خارش و خراشیدگی می‌کنند. التهاب ناشی از ترشح بیش از...

ادامه مطلب